冬季,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,容易导致胃病复发。下面几款美味靓汤对胃病患者有防治的作用。

　　桂枣山药汤

　　红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙,砂糖1/2杯。红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

　　萝卜羊肉汤

　　羊腩肉750克,白萝卜500克,香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

　　此汤补中益气,温胃散寒。

　　紫苏生姜红枣汤

　　鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

　　胡椒猪肚汤

　　白胡椒30至50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗）,锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。

不错的养胃汤，收藏了，做了后奖赏自己一下！

回家试试，呵呵，希望我做出来的味道不会太差

今年冬天所吃羊肉汤全是用胡萝卜作陪炖的，还没试过用白萝卜是什么味道，不知道二者差别在哪里……

seeddlove

我不喜欢吃萝卜可以用冬瓜代替吗？
或者用绿叶菜代替

KAONPING

不管是什么季节 养胃都是最重要的 现在看来楼主也是同道中人 谢谢

虽然看上去不错，但是做起来很难，不喜欢罗布

经常胃不好，这几款可以做着试试，希望对我有帮助