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标题: [转帖] 红薯鸡蛋饼----杂粮美味早餐 [打印本页]

作者: zml313033    时间: 2009-8-25 19:26     标题: 红薯鸡蛋饼----杂粮美味早餐



原料:
红薯1个、鸡蛋1个、白砂糖1汤匙、面粉2汤匙(满满的哦)。



做法:
1、红薯削皮洗干净后,先切成薄片,再切成条,最后切小粒;



2、鸡蛋磕进面粉里,加入砂糖,加入2汤匙的水,一起搅拌均匀成面糊;



3、把红薯粒加进面糊里;



4、平底锅加热,刷上一层薄油,倒进面糊,小火煎;



5、想红薯熟得快点,就盖上锅盖来小火煎;



6、煎至金黄就反面,继续盖上盖子小火煎至另一面金黄;



7、装碟开吃咯。



你看,红薯又软又绵,甜甜香香的。


作者: kidlee    时间: 2009-8-26 00:26

和土豆饼有异曲同工之妙啊  红薯和土豆是我最喜欢的食物  方法也很简单 有机会做做
作者: justice989    时间: 2009-8-26 00:31

哈,会了这种可以举一反三。把红薯换成各种自己喜欢的都行啊
作者: guang1g1    时间: 2009-8-26 00:55

感觉搞个玉米饼这样做也应该不错,弄好再撒点糖粉么
作者: lcjzdj    时间: 2009-8-26 09:20

嗯!那里有卖的?
明买点去尝尝!
顶起!
作者: 5914    时间: 2009-8-26 09:49

这个彩色很少见啊 红番不知道多久没吃了 怀念啊
作者: cly14    时间: 2009-8-26 10:00

这个不错哦,看上去很勾引食欲,而且制作也简单。
作者: z7474909    时间: 2009-8-26 10:01

能做到这个彩色真算是高手了,真香,谢谢了。
作者: sima9999    时间: 2009-8-26 12:55

真的很棒,在学校总吃,学习一下,以后可以自己做了
作者: wamby    时间: 2009-8-26 13:42

我早上吃不了这个,胃不好早晨吃红薯会胃酸
作者: dskecd    时间: 2009-8-26 14:20

感觉不错,真的很棒,能做到这个彩色真算是高手了。
作者: 香蕉里个巴勒    时间: 2009-8-26 21:48

现在很流行吃杂粮,营养值很高的,而且味道不错!
作者: 63774106    时间: 2009-8-27 01:01

做法简单,卖相不错
就不知道味道咋样了
有时间试试吧
作者: iverson199    时间: 2009-8-27 01:40

很有特色的小吃~不要看它用料简单,其实味道还是不错的~
作者: cctv212    时间: 2009-8-27 03:52

原来还有这种吃法呀,以前没想到过,好,自己马上来做!
作者: avcool    时间: 2009-8-27 16:44

头一回知道红薯还有这样的做法,太新奇了,改天要做一做吃吃看!!
作者: cardbus    时间: 2009-8-27 17:42

正二八经的粗粮,绝对的健康饮食!!多吃好
作者: 5888930    时间: 2009-8-27 19:02

这个比较可口的女孩子比较喜欢吃合乎。..
作者: goodlookkkk    时间: 2009-8-27 19:12

漂亮是漂亮,也一定好吃,但做起来太麻烦了,呵呵
作者: qiqi608    时间: 2009-8-27 19:16

真的是出自楼主之手吗?真的好馋人啊,尤其是色泽,太诱人了!
作者: smalling    时间: 2009-8-27 23:29

我学校食堂好像有卖的,只是红薯不多,甜甜的,不难吃.
作者: wsyzhlh    时间: 2009-8-28 16:26

用粗粮做的东西,不仅美味,更能调节肠胃,应该多吃此类食物。
作者: 正面全裸    时间: 2009-8-28 16:33

其实早餐是很单调的 油条 包子 烧饼等 不外乎这些 为家人煎张红薯鸡蛋饼 营养 卫生 有食欲  好方法 多谢楼主分享
作者: ssiiss    时间: 2009-9-1 09:11

多吃五谷杂粮有益身心健康,看了这个早餐我自己也想做了
作者: wesker0125    时间: 2009-9-1 14:11

杂粮要多吃  对肠胃好   我今天有学到了  开心啊
作者: ljhuahome    时间: 2009-9-1 15:02

中华文化博大精深啊,饮食文化无处不在!呵呵
作者: cooler    时间: 2009-9-2 21:22

要是把红薯插成丝可能熟得快些,但口感不一定有这样做的好。
作者: pplohh    时间: 2009-9-2 23:06

谢谢楼主了,又学到一招,看上去很好吃的样子
作者: matchless13    时间: 2009-9-2 23:32

我们这里也有做这个的~~~~味道是挺不错的~~~~~
作者: eeadadad    时间: 2009-9-2 23:51

吃了容易长胖,不过看着又忍不住。难啊做人难啊。
作者: zhou502068323    时间: 2009-9-3 03:19

呃````原鸡蛋还可以和红薯一起做啊 以前都不知道啊 好吃吗?
作者: wanliap    时间: 2009-9-3 06:08

等下试试看 冒是很好吃的样子啊有点中西结合的味道
作者: systemup548    时间: 2009-9-3 09:53

这宽食品推荐的好  很喜欢 谢谢分享 继续努力啊
作者: kamuichen    时间: 2009-9-12 16:15

挺新奇有趣的煎饼,真想亲口尝试一下它的味道
作者: jaywjj    时间: 2009-9-12 16:31

哈哈是甜品呀,我以为是咸的呢!我感觉咸的话更好吃些~
作者: gdi2009    时间: 2009-9-13 02:24

这个好,两种都是我爱吃的食物,学会自己做就好了
作者: zs211    时间: 2009-9-13 07:14

看起来不错不过不知道味道如何,今天上街去买个红薯回来做一个尝尝味道。可惜前天买的红薯被我打汤吃了。
作者: guaidao001    时间: 2009-9-13 07:18

这个应该是香甜可口而且很有营养肯定很好吃




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