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[转帖] 增强记忆力,这些日常食物就可以做到!

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动物内脏不建议频繁食用,对人体有害!鸡蛋和核桃相对来说可以每天吃点,但是也要注意每天食用的量,鸡蛋成人一天吃2个左右就差不多了,再吃多了反而不消化,不禁浪费还会增加胃部的负担!

[ 本帖最后由 jis82389 于 2019-11-9 13:59 编辑 ]

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