FabiusGuderian

养生饮食低油低盐是重点，这种做法也算是很好的一种思路，但我得说，蒸太麻烦了，把饭煮好了直接倒茶进去行不行呢？
其实要降血脂的话黑木耳也不错，烧很多菜都很相宜，我现在拿来泡茶喝的决明子据说也很有效果，但味道实在坑爹。