dds007

特别是夜生活丰富的朋友 晚上回来想吃东西的时候来上一碗方便面 不放酱包 直接煮食 怎么也比吃夜食要摄入脂肪要少

cc172737

方便面确实没有什么营养的啊，不过重在方便两个字

kenC

方便面的味精和香精一定是超标的，那个东西能少吃还是少吃好，情愿自己煮点面条，哪怕就是酱油拌拌都好过方便面！

jingjinxing

方便面我尽量不吃。
就是做火车也在尽量找替代的东西。
不过大多都是添加防腐剂的袋装食品。
或者就是火车上的盒饭。很纠结

mara88

方便面主要是充饥，不过它的味道确实不错！

xiao5299

方便面最好少吃，还是吃青菜，绿叶菜比较好，有营养

sun699

方便面起源于日本。我想少吃是可行的，如果每天吃那肯定不行。

daysdays

方便面，方便，美味。。还是很不错吃的。煮着吃，少放料，自己加别的料。。大学里，没吃过泡面的，枉上大学啊。

harharhar

方便面最好都还是煮下 加点鸡蛋 蔬菜啥的 不过煮了吃就不劲道了 唉 难以取舍

cj6317

作为大部分单身男女的常备食品，方便面肯定是有营养的，但不建议多吃。