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凉瓜酱焖排骨[6P]
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凉瓜酱焖排骨[6P]
凉瓜酱焖排骨的做法
新鲜排骨斩小块,泡去血水,沥干水份备用
凉瓜切比排骨大一点的块状,用少许盐抓一下,然后用水冲洗一次,锅里烧开水,滴入几滴油,倒入苦瓜炒去青涩,断生马上捞出
锅里放入两汤匙油,倒入一汤匙白糖,炒融化,倒入排骨炒至金黄色
倒入酱油,舀入一汤匙的豆瓣酱,放粒几粒豆豉,一汤匙的料酒,倒入半碗水,盖上盖子,中火焖至汤汁收去一半
大约20分钟,汤汁已经收掉一半,倒入凉瓜
继续焖十分钟左右,汤汁还剩最后不多的时候,再舀入一点点豆瓣酱,放入小米椒碎,炒拌均匀片刻即可装起食用!因为有酱油和豆瓣酱还有豆豉都有咸味,所以已经不需要放盐,如果有偏重口味的朋友可以适当再加一些盐
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不错不错,颜色和食材都是我的最爱,特别是苦瓜,个人认为,苦瓜如果不苦就不是苦瓜。
以前吃过一个苦瓜和猪蹄褒的一个汤,现在还在想这个味道。
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