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[转帖] 番茄鱼片[14P]

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番茄鱼片[14P]


简介:
鱼片经过炸至,焦脆清香。
配以酸甜口味的酱汁,开胃爽口。
不论是形状还是口感,都令我想起了东北名菜——锅包肉。
用餐人数:1-2人
食材:
主料:
200g草鱼
配料
适量料酒
适量淀粉
3勺番茄酱
0.5勺生抽
0.5勺白糖
3勺白糯米酒
3勺清水
适量盐
适量蒜末
1个蛋清
制作步骤:
1


草鱼剖去内脏,洗净,剁去鱼头。
2


自尾部开始,用刀子将鱼身上的鱼肉片下,如果粘连鱼刺,小心剔除。
3


刀子和平面呈30度角,将鱼肉自鱼片上片下。
4


放入料酒、盐、蛋清,搅拌均匀,腌20分钟。
5


锅内放油,烧热,将鱼片放入干淀粉中,包裹。
6


将裹好干淀粉的鱼片下入加热的油锅中。
7


将鱼片炸至金黄色,捞出,可以第一次捞出,之后再次入锅,直至将鱼片炸至干爽酥脆。
8


黄瓜对切,然后斜着切片。
9


码盘。
10


番茄酱、白糯米酒、盐、生抽少许、白糖,清水,调成酱汁。
11


平底锅倒油,烧热,加入蒜末,煸炒出香味。
12


倒入调好的番茄酱汁。
13


将鱼片倒入,表面均匀包裹。
14


出锅,装盘即可。
1、鱼片一定要片地薄薄的,炸的焦焦的,这样的口感才好。
2、现做先吃,不然鱼片的口感就不焦脆了。
3、酱汁提前调好,下锅一会就能出锅。
4、鱼头、鱼骨放好,可以另外做汤。
本帖最近评分记录
  • kaila33 金币 +7 感谢支持本版 2012-7-29 11:34

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怎么很多菜 都要炸啊  真的做不了

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没吃过这道菜,下次做做看。

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家常菜,自己去做做看好不好吃

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